Les mantras chantés et leurs effets
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Si les mantras ne sont pas des formules magiques à proprement parler, ce sont de puissants outils capables d’agir sur tous les domaines de notre vie, nous aider à nous épanouir et même nous apporter la réussite. Formules constituées de syllabes aux sons sacrés provenant de la langue traditionnelle sanscrit, les mantras chantés peuvent devenir nos alliés du quotidien !
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Les mantras chantés et leurs pouvoirs
Si vous avez déjà participé à un cours de yoga, vous avez dû vous rendre compte que les mantras sont bien connus comme étant un support efficace à la méditation. C’est pour cette raison que les fidèles bouddhistes et hindouistes, deux religions qui utilisent et reconnaissent la pratique des mantras depuis la nuit des temps, font appel aux mantras chantés pour atteindre un état de méditation élevé. Toutes les propriétés des mantras chantés sont basées sur le pouvoir du son. Ces formules condensées sont composées d’une seule syllabe ou d’une série de syllabes en sanscrit.
Les mantras peuvent être tout simplement récités, et répétés en boucle, mais leur efficacité est encore plus puissante lorsqu’ils sont chantés. L’effet vibratoire induit par la musique leur donne plus de force et produit ainsi des résultats d’autant plus révélateurs. Chanter quotidiennement des mantras entretient des résonnances qui sont bénéfiques pour le physique et le mental et permet de synchroniser les énergies, avec des bienfaits pour le corps et l’esprit. Les fidèles les plus expérimentés sont capables de faire vibrer certains endroits spécifiques grâce aux mantras chantés, agissant ainsi sur des organes ou désirs ciblés.
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Quelques exemples de mantras
Les mantras chantés ont un impact global sur le bien-être, mais il est possible de cibler leurs effets en choisissant celui qui correspond à nos besoins et envies du moment. Voici quelques exemples de mantras universels que vous pouvez chanter :
Aum Shanti Shanti Shanti, le mantra pour la paix. Il favorise la paix dans votre foyer et l’harmonie entre tous les êtres qui en font partie. Utilisez-le en cas de conflit, de tension ou de désaccord.
Om Mani Padme Houng, le mantra de l’ouverture du cœur, qui apporte la compassion et permet de développer les rapports bienveillants entre les humains.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, le mantra pour le bonheur. Chanter ce mantra, c’est souhaiter que tous les êtres, dans le monde et pas seulement votre entourage, connaissent le bonheur et soient libérés de la souffrance.
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