Sens de la Vie

Comment découvrir ce qui vous fera mieux vivre ?

Comme le dirait Harold Kushner « vous ne devenez pas heureux en recherchant le bonheur. Vous devenez heureux en vivant une vie qui signifie quelque chose ». Cette phrase a tout son sens et nous plonge dans toute le débat sur le sens de la vie. Trouver les réponses adéquates aux questions que l’on se pose tous les jours, orienter nos actions quotidiennes, vivre le présent, planifier le futur font partie des nombreux aspects de notre existence qui affectent notre humeur, notre bien-être et notre santé mentale et physique.

Comment mieux vivre ? Quel est le sens de la vie ? Pourquoi sommes-nous sur cette terre ? Ces nombreuses questions peuvent trouver leur réponse à travers différents guides de développement personnel, mais aussi par des méthodes que nous pouvons développer nous-même, en questionnant avec soin les arguments qui donnent un sens à notre époque.

Quel est sens donner à sa vie dans la modernité liquide ?

Il y a ceux qui, comme Shakespeare, soutiennent que la vie n’a aucun sens. Mais la recherche de connaissances ou d’une vie éthiquement responsable montre qu’il y a des choses qui en valent la peine et qui peuvent donner un contenu à l’existence.

A ce titre, il faut souligner qu’aucune réponse satisfaisante ne peut être apportée par la science, car elle explore les faits, tente de comprendre la logique qui les unit et les explique par des lois de caractère universel. La science n’analyse pas les valeurs. Ce sont des objets d’étude de la philosophie pratique, en particulier l’éthique.

La recherche du sens de la vie n’est pas une tâche facile. Toutefois, lorsque l’on se rend compte que la vie a une valeur, qu’elle a un sens, le bonheur s’en suit. Cela ne nous exempte pas de la fatigue et de l’indignation, mais nous fait sentir que la tâche est utile et que, grâce à elle, nous nous construisons. Cependant, quand nous réalisons que la vie est vaine, sans valeur, ennuyeuse, dépourvue de pertinence et complètement stérile, la souffrance s’en suit.

La vérité est que souvent, nous vivons nos jours dans une zone de confort. Il est beaucoup plus sûr d’évoluer sans risque que de vivre quelque chose de plus complexe et d’être frustré. Ainsi, en remettant en question le sens de la vie, de nombreuses personnes ressentent un vide énorme.

Alors, quel est le sens de la vie ?

Nous n’aurons probablement pas de réponse qui satisfasse tout le monde. Ce qui compte, ce n’est pas le sens de la vie en général, mais le sens spécifique de la vie d’une personne, à un moment donné de son existence. Chacun a sa vocation, sa mission personnelle, pour laquelle il doit accomplir des tâches spécifiques. Et c’est à ce stade que la personne ne peut pas être remplacée, elle seule peut le faire.

Adopter des attitudes positives pour commencer

Rester optimisme, être enthousiasme, contrôler l’anxiété, éviter le stress, définir des priorités dans la vie, incorporer le pouvoir de la gratitude (apprendre à dire merci et être reconnaissant) ou encore profiter du pouvoir du sourire sont de petites actions quotidiennes, des exercices de développement personnel qui peuvent vous procurer un bien-être et vous faire découvrir le sens de la vie.

Toutefois, donner un sens à la vie ne signifie pas que vous ne ressentirez plus jamais la peur ou le doute. Cela signifie que vous pourrez faire face à tous les obstacles de la vie et en récolter de bons fruits. Trouver des voies qui ont du sens pour nous est une façon de vivre pleinement. Le défi consiste à savoir comment les choisir et à les guider avec le cœur.

Vous pourrez trouver de nombreux articles pouvant vous aider à trouver le sens de la vie, à mieux vous orienter, et apporter de bonnes vibrations dans votre vie de tous les jours.