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L'huile essentielle apaisante : l'Ylang ylang

L'huile essentielle apaisante : l'Ylang ylang

L'huile essentielle d'Ylang ylang est une huile au parfum voluptueux et chaud. Particulièrement appréciée en diffusion, elle est notamment recommandée aux personnes qui ont tendance à la dépression ou à la tristesse, et elle calme merveilleusement bien l'irritabilité des personnes stressées. L'huile essentielle d'Ylang ylang est une huile calmante, qui vous apportera joie et douceur.

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Description thérapeutique


Nom latin : Cananga odorata, ou Anona odoratissima.

Propriétés thérapeutiques : antidépressive, sédative, relaxante nerveuse, hypotensive, antiarythmique, aphrodisiaque, antispasmodique, régénérant cellulaire.

Indications thérapeutiques : dépression, insomnie, angoisse, stress, panique. Palpitations, hypertension. Impuissance, frigidité. Bon tonique pour la peau et les cheveux.

Contre-indications : déconseillée pour la femme enceinte. A l'état pur, peut irriter la peau. Voie interne seulement sur prescription médicale.

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Description botanique


C'est la fleur jaune de l'Ylang ylang, un arbre tropical originaire d'Asie, qui fournit l'huile essentielle. L'Ylang ylang est un arbre pouvant atteindre 20 mètres, ses feuilles sont brillantes et charnues.

Mode d'utilisation recommandé


Application cutanée et massage (avec test cutané au creux du coude au préalable, et dilué dans une huile végétale), diffusion, inhalation, bain.

Lorsque vous ajoutez des huiles essentielles à l'eau du bain, diluez-les toujours dans un peu d'huile ou de lait avant de les verser dans votre bain. Sinon, elles ne se mélangeront pas à l'eau et vous ne bénéficierez pas de leurs propriétés.

Utilisations


Soin beauté

L'huile essentielle d'Ylang ylang régénère les cellules, et elle est séborégulatrice. Si votre peau est fatiguée, ajoutez au quotidien une goutte d'huile essentielle à votre crème de jour. Son action tonique ravivera et réveillera votre teint, pour un soin beauté tout en douceur.

Bain tonique

Ylang YlangSi vous vous sentez stressé, angoissé, déprimé, si vous avez du mal à dormir, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle d'Ylang ylang à l'eau de votre bain, diluée au préalable dans un peu de lait. Respirez profondément et détendez-vous. Ce bain thérapeutique vous donnera une profonde sensation de calme, vous en ressortirez transformé.

Diffusion relaxante

L'huile essentielle d'Ylang ylang est un puissant relaxant nerveux, et elle est sédative, c'est-à-dire qu'elle agit sur le système nerveux central pour apporter une sensation d'apaisement. On retrouve cette action sédative dans certains médicaments (comme les tranquillisants ou les somnifères), à beaucoup plus haute dose.

Pour une diffusion relaxante, utilisez un diffuseur d'huiles essentielles, ajoutez-y quelques gouttes d'huile essentielle d'Ylang ylang, respirez profondément et détendez-vous. Le parfum chaud et fleuri de l'huile essentielle vous apportera un apaisement immédiat.

SOS Stress

Dans la vie, nous traversons de nombreux imprévus, qui peuvent vite faire grimper le stress à un niveau néfaste pour notre bien-être psychique. Lors de ces moments, il est bon d'avoir une solution de secours, pour faire redescendre la pression. Gardez votre bouteille d'huile essentielle d'Ylang ylang dans votre sac à main et quand cela s'avère nécessaire, respirez profondément à même la bouteille, plusieurs fois de suite, pour soulager vos nerfs et reprendre pleine possession de vos moyens.

Purifiez votre aura de ce qui vous dérange et soyez pleinement heureux.

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